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무실동일요일한의원 일자목 경추 변형되는 자세습관 주의

아프지 않도록 하는 건강을 위해서 2024. 11. 14. 13:53


 
 
 
장시간 고개를 숙이거나 모니터를 바라봐야 하는 분들 중 목 통증과 어깨결림 등의 증상을 경험합니다. 이러한 증상이 오래가면 결국 일자목과 거북목 등의 경추변형이 나타납니다. 거북목은 앞으로 목을 길게 빼는 자세 때문에 정상적인 경추 만곡인 C자 형태의 경추 정렬이 무너져 발생하는 문제입니다. 
 
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거북목으로 목이 1cm 앞으로 밀려날 때마다 목뼈와 디스크에도 2~3kg 이상의 하중이 집중됩니다. 이 때문에 목이 어깨선보다 앞으로 나오는 불균형 상태가 되면 단순한 근육통을 넘어 목뼈와 디스크의 노화를 촉진하며 목디스크로 악화될 가능성이 있어 주의해야 합니다. 
 
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무실동일요일한의원 일자목, 거북목증후군을 방치하면 목디스크로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 목디스크는 뼈 사이에 위치한 디스크를 보호하고 있는 섬유륜이 손상되어 내부 수핵이 이탈해 신경을 압박하면서 목 통증, 어깨통증, 손발 저림 등 신경학적 증상을 동반하는 질환입니다. 
 
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경추의 배열은 주변의 근육과 인대의 영향을 많이 받기 때문에, 한방치료를 통하여 근육과 주변 조직의 긴장을 해소하여 배열이 바르게 해야 합니다. 이를 위해 본원에서는 추나요법, 약침, 부항, 뜸, 한약 등의 한방치료를 진행합니다. 
 
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추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하고 무실동일요일한의원 일자목, 거북목으로 인한 통증을 줄이는 한방치료입니다. 
 
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경추정렬을 바로잡아 통증과 염증을 완화하고 기능회복을 돕는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다. 
 
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체외 충격파는 특정 부위에 강한 에너지를 집중하여 목 주변 힘줄이나 인대 등의 손상을 회복하는 방법입니다. 에너지의 충격파를 이용해 염증을 완화하고 혈류공급을 증가시켜 보다 원활한 회복을 돕습니다. 환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이면서 신체회복을 돕습니다. 
 
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그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 무실동일요일한의원 일자목, 거북목으로 인한 증상 개선을 위해 처방드리는 한약은 초기 목 디스크 증상 등을 고려해 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 
 
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추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄여줍니다. 생약성분을 바탕으로 만들어져 부담이 적고, 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행합니다. 
 
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다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 따뜻한 기운으로 경추 주변 굳은 근육과 인대 등을 풀어주며 염증과 통증을 완화합니다. 외에도 다양한 한방치료는 무실동일요일한의원 일자목 등 경추변형으로 발생하는 증상에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 
 
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무실동일요일한의원 일자목과 거북목 등의 경추 변형은 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우가 많아, 한방치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다. 오래 고개를 숙이고 있어야 한다면 틈틈히 스트레칭 하고 움직여 주는 것이 좋습니다. 그리고 규칙적인 운동을 통해 바른자세습관과 체형을 만들어 주는 것이 중요합니다. 
 
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신체통증치료 뿐 아니라 체형교정, 한방다이어트, 교통사고후유증, 내과질환, 여성질환, 소아와 어린이 성장 등 진료합니다. 매일 밤 9시까지 야간진료를 하며 주말과 공휴일에도 4시까지 운영하고 있으므로 편안한 시간에 방문해주시면 됩니다. 
 

 

 

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