아프지 않도록 하는 건강을 위해서

​​ 통증이 몸에 나타나는 것은 신체 균형이 어긋난 신호일 수 있습니다. 허리, 목, 어깨와 같은 부위의 근육과 뼈, 인대 등이 모두 어긋났기 때문에 이러한 부분에서 근골격계가 부담을 느끼고 통증이 나타나는 것입니다. 그리고 신체 불균형으로 인해 어혈이 발생합니다. ​ 어혈이란 몸에서 흐르지 못하는 혈액 덩어리를 말합니다. 원활한 기혈순환을 방해하고 체내 염증과 독소를 유발해 여러 질환의 원인이 되기도 합니다. 어혈은 신체통증 뿐 아니라 어지럼증이나 소화불량, 가슴 답답합, 수족냉증, 생리불순 등 다양한 문제를 유발하기 때문에 초기에 적극적으로 검진받고 무실동야간진료한의원 추나요법 등의 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​​다양한 원인으로 발생하는 신체 통증 문제를 개선하지 않으면 만성적인 통증과 ..

​ 관절 연골이 손상디고 파괴되어 관절에 염증이 생기면서 발생하는 질환을 관절염이라 합니다. 퇴행성 질환으로 중장년층에 주로 발생하지만 요즘에는 활동량이 많은 운동을 하거나 관절을 많이 사용하는 직업군, 잘못된 자세습관과 비만 등의 원인으로 나이에 상관없이 발생합니다.  ​ 무릎은 보행과 함께 체중을 지탱하고 신체의 균형을 잡아주는 역할을 합니다. 그래서 문제가 발생하면 쉽게 나아지지 않습니다. 그러므로 통증과 기능저하, 불편함 등의 증상이 반복된다면 원주주말진료한의원 관절염 검진과 함께 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ 관절염이 악화되면 뼈와 인대 등에 손상 및 변형을 일으키면서 통증이 심해집니다. 극심한 통증과 함께 보행에 지장을 일으켜 정상적인 거동이 어려워질 수도 있어 초기에 적극적인 대..

​ 살이찌면 몸에 지방이 과잉 축적된 상태로 여러 가지 문제가 발생합니다. 일단 살이 찌면 외모상 뚜렷하게 확인되어 자존감 하락과 대인관계 등에 문제가 발생하고 심리적인 문제로 이어지는 경우가 많습니다. ​ 또한 체내 지방이 과잉축적되면 고혈압이나 당뇨와 같은 각종 성인병 위험이 높아지고, 무릎이나 허리와 같은 관절에도 부담이 가중되면서 각종 관절염과 신체 통증을 유발합니다. 그러므로 체중감량을 위한 관리가 중요합니다. ​ ​​ 체중을 감량하기 위해 굶거나 과하게 식사량을 줄이는 극단적인 방법은 단기간에 체중을 줄이는데 도움이 될 수 있을지 몰라도 지방과 함께 근육이 빠져 오히려 건강을 해치는 방법이 됩니다. 이 때문에 탈모와 요요, 피부와 면역력 저하로 인한 질환이 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합..

​ ​두통은 누구나 한 번쯤 겪어본 증상입니다. 이는 수면 부족, 과음, 불규칙한 식습관, 과한 스트레스 등으로 발생합니다. 두통이 발생하면 대부분은 참고 견디거나 휴식을 취하고, 진통제를 복용합니다. 일시적인 두통인 경우에는 이러한 방법으로 증상이 완화됩니다. ​ 그러나 두통이 지속된다면 또 다른 문제일 수 있어 무실한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 여러 원인 중 경추성 두통이 있습니다. 이는 목 주변 근육의 긴장, 목 관절의 과도한 압박으로 인해서 발생합니다. ​​ 또한 갑작스러운 사고나 바르지 못한 자세습관 등이 문제가 되기도 하며 특히 요즘 장시간 스마트폰 사용으로 나이에 상관없이 발생하는 증상입니다. 이로 인해 목 뼈 관절 사이의 간격이 좁아지거나 원주한의원 목디스크에 압력이 가해지면 ..

자리에서 일어나거나 자세를 바꾸고 고개를 한쪽으로 돌릴 때마다 갑자기 무실동공휴일한의원 어지럼증이 생긴다면 검진을 통해 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 어지럼증은 몸이 붕 뜬 느낌이나 눈앞이 흐릿한 느낌, 시야가 흔들리는 느낌 등이 동반되는 경우도 있습니다. ​ 원인에 따라 증상도 다르게 나타나는데, 말초성 어지럼증은 청각장애, 이명, 귀의 충만감 등의 증상이 동반되는 것이 특징입니다. 그리고 그 원인은 내이에서 발견됩니다. 중추성 어지럼증은 뇌와 관련한 증상을 말하고, 운동장애 감각장애가 동반됩니다. ​​ 그리고 이석증은 이석 덩어리가 원래의 위치에서 떨어져 나와 반고리관 내에서 움직이면서 어지럼증을 유발합니다. 또한 간기능 이상으로 체내독소가 배출되지 못하고 몸속에 어혈이 생긴 경우, 심폐기능의 저..

아무리 가벼운 사고라고 몸에 가해지는 충격이 발생하고 이후 무실동입원한의원 교통사고 후유증이 생길 수 있어 검진받고 몸 상태를 확인해보는 것이 바람직합니다. 교통사고후유증은 목, 허리, 어깨 등의 신체통증과 함게 두통과 이명, 어지럼증, 손과 발, 팔다리 저림, 소화불량, 불면증, 가슴 두근거림, 불안증 등 다양하게 나타날 수 있습니다. ​이러한 사고 후유증의 원인은 편타성 손상과 어혈입니다. 편타성 손상은 사고 시 충돌로 인해 목이 앞 뒤로 크게 꺾이면서 발생하는 손상을 말합니다. 척추, 경추에 나타나는 통증과 함께 근육의 긴장, 타박상, 골격의 틀어짐 등 신체 외부적인 문제가 나타납니다. ​ ​ 그리고 어혈은 미세 출혈로 발생하는 흐르지 못하는 혈액 덩어리를 말합니다. 원활한 기혈순환을 방해하고 체내..

찬바람이 불면서 관절이 더 시리고 쑤시면서 통증이 악화되기도 합니다. 날씨가 추우면 활동량이 줄고 실내에서 지내는 시간이 늘어 근육이 굳어지고 관절이 뻣뻣해져 통증이 더 심해지기 때문에 원주공휴일한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. ​무릎 통증의 원인이 되는 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 뼈와 근육, 인대가 약해져 발생하고, 무릎에 염증과 통증이 유발되는 질환입니다. 특히 체중을 지탱해야 하는 무릎 관절에 주로 발생합니다. 하체의 근육과 인대가 무릎을 단단하게 잡아주지 못하면서 무릎 관절이 체중을 버티지 못하고 관절과 연골이 점점 닳는 것입니다. ​ ​ 그래서 무릎 관절염 악화를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 관절염을 치료하지 않고 방치하면 보행에도 문제가 생..

출산 후 6개월이 지나도 체중이 이전 체중보다 2.5kg 이상 증가된 경우를 산후비만이라 합니다. 임신과 출산 중 과하게 쌓인 지방은 출산 후 6개월 이내에 대부분 빠지고 예전 체중으로 돌아가게 되지만 만약 이 시기에 살이 빠지지 않는 다면 산후비만에 해당합니다. ​ 산후비만은 지방세포가 늘어나 생기는 비만과 다르기 때문에 개인적인 노력을 통해 감량이 원활하지 않고 모유수유와 육아 등으로 더 힘들 수 있기 때문에 무실동공휴일한의원 산후보약과 함께 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ ​ 산후비만은 단지 외적인 문제 뿐 아니라 체내 노폐물과 오로 등이 원활하게 배출되지 않고 부기가 빠지지 않아 신체 불균형으로 이후 건강상태에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 시간이 지나 산후풍과 산후 우울증으로..

급한 마음에 무리한 다이어트를 진행하게 되면 부작용과 함게 좋지 않은 결과로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 식사를 하지 않거나 줄이고, 한가지 음식만 먹는 등의 극단적인 식이요법은 신체에 필요한 영양소의 공급이 어려워져 영양 및 수분 부족과 함께 요요의 원인이 됩니다. ​ 그래수 이후 살이 찌기 쉬운 체질로의 변화하고 신진대사 저하가 발생합니다. 이를 예방하고 건강을 지키면서 바른 다이어트를 진행하려면 우선 본인의 신체 상태를 제대로 파악하는 것이 중요합니다. 그리고 신체에 무리가 가지 않는 선에서의 운동과 식이요법을 병행하는 것이 바람직합니다. ​​ 본인의 체질, 생활 습관 등을 종합적으로 고려한 후 현명하게 체중을 줄여 나가는 것이 만족스러운 결과와 함께 유지할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. ..

비만의 원인 중 신체 불균형이 있습니다. 잘못된 식습관이나 생활습관으로 인해 과하게 축적된 습담이나 어혈, 수독, 열독 등 다양한 독소들이 쌓여 배출되지 않으면 신체 불균형과 함께 신진대사가 저하되어 쉽게 살이 찌고 비만으로 이어질 수 있습니다.​살이찌는 이유는 선천, 체질 외에도 다양하기 때문에 검진을 통해 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 이를 파악하지 않고 식사량을 급격히 줄이거나 단식, 원푸드 다이어트 등의 극단적인 다이어트를 진행하면 건강저하와 함께 요요, 탈모, 피부염 등의 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다.​​그리고 신진대사 저하로 인해 쉽개 살찌는 체질이 될 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 원주야간진료한의원 다이어트는 검진을 통해 살찌는 원인과 개인 체질을 파악하고 그에 맞는 한약, 약..