원주공휴일한의원 무릎치료 관절과 인대의 부담을 줄여 통증 완화
찬바람이 불면서 관절이 더 시리고 쑤시면서 통증이 악화되기도 합니다. 날씨가 추우면 활동량이 줄고 실내에서 지내는 시간이 늘어 근육이 굳어지고 관절이 뻣뻣해져 통증이 더 심해지기 때문에 원주공휴일한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. 무릎 통증의 원인이 되는 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 뼈와 근육, 인대가 약해져 발생하고, 무릎에 염증과 통증이 유발되는 질환입니다. 특히 체중을 지탱해야 하는 무릎 관절에 주로 발생합니다. 하체의 근육과 인대가 무릎을 단단하게 잡아주지 못하면서 무릎 관절이 체중을 버티지 못하고 관절과 연골이 점점 닳는 것입니다. 그래서 무릎 관절염 악화를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 관절염을 치료하지 않고 방치하면 보행에도 문제가 생..
무실동공휴일한의원 산후보약 기력회복하고 노폐물 원활하게 배출
출산 후 6개월이 지나도 체중이 이전 체중보다 2.5kg 이상 증가된 경우를 산후비만이라 합니다. 임신과 출산 중 과하게 쌓인 지방은 출산 후 6개월 이내에 대부분 빠지고 예전 체중으로 돌아가게 되지만 만약 이 시기에 살이 빠지지 않는 다면 산후비만에 해당합니다. 산후비만은 지방세포가 늘어나 생기는 비만과 다르기 때문에 개인적인 노력을 통해 감량이 원활하지 않고 모유수유와 육아 등으로 더 힘들 수 있기 때문에 무실동공휴일한의원 산후보약과 함께 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 산후비만은 단지 외적인 문제 뿐 아니라 체내 노폐물과 오로 등이 원활하게 배출되지 않고 부기가 빠지지 않아 신체 불균형으로 이후 건강상태에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 시간이 지나 산후풍과 산후 우울증으로..